Consejos para desconectar del ‘smartphone’ durante las vacaciones

Durante las vacaciones no hay que huir de toda expresin tecnolgica. El uso de aplicaciones mviles que nos permitan comunicar cmo nos sentimos, qu nos ilusiona o compartir fotos de nuestros hijos tendr en nosotros un efecto positivo, tal y como ha sealado el psiclogo y director del Mster Universitario de Psicologa 2.0 y ‘mHealth’ (psicologa, salud y calidad de vida) de la UOC, Manuel Armayones.