Los nios deben hacer ejercicio de moderado a vigoroso al menos una hora diaria cinco das a la semana

Los nios y adolescentes, de forma general, deben practicar actividad fsica de moderada a vigorosa al menos una hora diaria durante cinco das a la semana y las actividades sedentarias no educativas no deben exceder las dos horas diarias, segn han recordado los especialistas en el Simposio ‘Implementacin de la actividad fsica, objetivo esencial en salud pblica’, en el marco del Congreso Extraordinario de la Asociacin Espaola de Pediatra (AEP) que se est celebrando en Madrid.