El entrenamiento de intervalos de alta intensidad se ha ido incorporando en los ltimos aos a las rutinas de entrenamiento personal tras mostrar que es tan efectivo como las rutinas ms largas.
¿Qué es el ‘Tabata’?
- Autor de la entrada:Gabriel Flores
- Publicación de la entrada:29/03/2015
- Categoría de la entrada:Ultimas Noticias
