Un aguacate al da puede mejorar los niveles de colesterol malo

Comer un aguacate al da, como parte de una dieta sana y moderada en grasa, puede ayudar a mejorar los niveles de colesterol malo en las personas con sobrepeso y obesidad, segn ha mostrado una investigacin liderada por el Presidente de la Asociacin Americana de Nutricin y profesor de la Universidad Estatal de Pensilvania, en University Park, Pensilvania (Estados Unidos), Penny M.