Comer despacio, masticar bien y hablar poco, recomendaciones contra las indigestiones

Un mdico especialista en digestivo del Centro Mdico Quirrgico de Enfermedades Digestivas (CMED) ha recomendado de cara a las cenas y comidas navideas «no beber alcohol hasta que se ha empezado a comer, y una vez que se ha empezado, comer despacio, masticar bien y hablar poco durante la comida».