Cmo reducir molestias en cuello y hombros

Cuando estamos utilizando cualquiera de las innumerables pantallas existentes, televisin, ordenadores de sobremesa, porttiles, mviles o tabletas, hay que vigilar las posturas que va tomando nuestro cuerpo pues de ello depende fomentar o reducir posibles lesiones o dolores en cuello y hombros.