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Hasta ahora sab�amos que el yoga puede contrarrestar la p�rdida de flexibilidad que puede ocurrir con el paso de los a�os, mejorar la postura, el equilibrio y la fuerza del organismo, al tiempo que ayuda a controlar el estr�s, y aporta m�s energ�a e incluso mejorar la memoria. Pero adem�s, investigadores acaban de confirmar que tiene potencial para reducir los factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular.